क्यों होता है फास्टिंग शुगर हाई ,अगर आप भी हैं इससे परेशान तो सोने से पहले करें ये जरूरी काम

एक लाइलाज बीमारी है जो किसी को भी अपना शिकार बना सकती है। इसकी वजह से कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में जरूरी है कि इस बीमारी को कंट्रोल रखा जाए। हालांकि कई वजहों से डायबिटीज में फास्टिंग शुगर हाई (high fasting sugar) होता है। जानते हैं क्या है इसके कारण और इससे बचाने के तरीके

शुगर या डायबिटीज (Diabetes) शरीर में होने वाला वो रोग है, जो एक बार हो जाए, तो उसे कंट्रोल ही किया जा सकता है, लेकिन खत्म कभी नहीं किया जा सकता है। इंसुलिन नामक हार्मोन के असंतुलन की वजह से ये बीमारी हमें होती है। इंसुलिन वह हार्मोन है, जो हमारे शरीर में खाने से मिलने वाले ग्लूकोज को हमारे शरीर के पोषण के लिए सेल्स में पहुंचाने का काम करता है।

डायबिटीज होने पर इसी इंसुलिन का प्रोडक्शन या तो बढ़ जाता है या फिर इसका सही से इस्तेमाल नहीं हो पाता है, जिसकी वजह से ब्लड शुगर लेवल अनियंत्रित हो जाता है और फिर हमें दो तरह के डायबिटीज की समस्या में से कोई एक हो जाता है।